Gepubliceerd op 29 jun. 13 uur
Droom jij ervan om 5 km te kunnen lopen, maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? Dan is onze Start to Run precies wat jij nodig hebt!
Op zaterdag 18 juli starten we met een gloednieuwe reeks in samenwerking met Sportoase en Atla waarin we je in 10 weken stap voor stap begeleiden naar jouw eerste 5 km.
Geen ervaring nodig – enkel een beetje motivatie!
Wat mag je verwachten?
- 10 lessen volgens een doordacht en haalbaar opbouwschema
- 2 van de 3 wekelijkse trainingen onder professionele begeleiding
- Persoonlijke tips rond looptechniek, ademhaling en blessurepreventie
- Een fijne groepssfeer en extra motivatie
- Gratis deelname aan de Maasrun als afsluiter
