Om inwoners te stimuleren om te bewegen startte de gemeente Lanaken in 2003 met het initiatief van de gezondheidswandelingen. Maar ook het sociaal contact bij deze wandelingen is erg belangrijk. Je spreekt af in groep en komt zo makkelijker buiten, in alle seizoenen. Je voelt je energieker, slanker, meer ontspannen,…
Gezondheidswandelingen zijn begeleide wandelingen in groep van zo'n 30 minuten. De begeleider is een opgeleide vrijwilliger. Je hoeft geen geoefend wandelaar te zijn en je wandelt op eigen tempo.
Regelmatig wandelen bevordert de gezondheid en heeft tal van voordelen. Voor, tijdens en na de wandeling heb je contact met de andere deelnemers. Soms gaat de groep achteraf een drankje nuttigen om de ontspannen sfeer verder te zetten.
Heb je interesse in de gezondheidswandelingen?
Je hoeft niet vooraf te verwittigen, wie komt, wandelt mee. Iedereen is welkom!
Wil je een opgeleide wandelvrijwilliger worden?
Neem dan contact op met de dienst welzijn.
Bedrag?
Deelname is gratis en iedereen is verzekerd.
Waar en wanneer?
Rekem
Vertrek: Parking van Oud-Rekem (naast de school)
Wanneer: Elke maandag en woensdag om 10 uur.
Begeleider: Toos Creuwels en Margriet de Vocht.
Gellik
Vertrek: Aan de vroegere Apollo voetbalterreinen (Gellkerheide)
Wanneer: Elke maandag, woensdag en vrijdag om 10 uur.
Begeleider: Marie-Hélène Thijsen en Leopold Massot
Lanaken Kinderboederij
Vertrek: Parking Kinderboerderij
Wanneer: Elke dinsdag en donderdag om 9.30 uur.
Begeleider: Louis Vanham, Stegen Leon en Henri Hustinx.