Inschrijven
Sessie : Buitenmeditatie met ademhalingsoefeningen
Lesgever : Foffi Mavrakis
We gaan naar buiten en laten de alledaagse drukte achterwege, ademen diep in en laten de rust van de natuur ons omarmen. Even niks moeten – gewoon genieten van het moment en de klanken van de natuur.
10 juni 2026 - 13.30 uur
Prijs : € 8 - SVT € 2
Vorming : Piekeren, hoe pak ik dat aan?
Lesgever : Jos Jazie (Angstencentrum)
Piekeren kan zeer plagend zijn met slapeloze nachten tot gevolg. Je hoofd wil immers niet stoppen. Hoe aanpakken om rust in het hoofd te vinden?
Dinsdag 16 & 23 juni 2026 - 13 uur
Prijs : Gratis.
Vorming : Grenzen stellen in de mantelzorg
Lesgever : Samana
Als mantelzorger grenzen stellen, niet makkelijk. In deze vorming leer je dit op een gezonde en respectvolle manier. Het doel? ‘nee’ leren zeggen zonder schuldgevoel maar met respect voor jezelf en je omgeving.
25 juni 2026 - 13.30 uur
Prijs : Gratis
Inschrijven en betalen
Lokaal Dienstencentrum “Aan de Statie”, Europaplein 33, 3620 Lanaken
- Aan het onthaal: alle weekdagen van 9u30 tot 16u
- Online via www.lanaken.be/dienstencentrum
- Opgelet: Telefonisch reserveren is niet mogelijk.
- Uw inschrijving is pas definitief na betaling van het inschrijvingsgeld.
Richtlijnen online inschrijving
- Alle aangeboden vormingen/activiteiten/cursussen staan in de webshop volgens thema.
- Indien gewenst kunt u voor een geheel programmajaar de vervolgcursussen reserveren (en betalen). U geniet dan van een bundelkorting van 10%, bvb. 3 x een talencursus of 3x Linedance... De bundelkorting vindt u boven aan de pagina van de webshop.
- Opgelet: Inschrijven met SVT-korting is online niet mogelijk. Hierbij geldt een contante betaling aan het onthaal van het dienstencentrum. Gelieve SVT-attest mee te nemen aub.
Kortingen
- SVT (Statuut Verhoogde Tegemoetkoming) : Voor personen met een laag inkomen. Informeer hiervoor bij uw ziekenfonds. U geniet 80% korting op al onze vormingen en activiteiten. Een SVT-betaling is echter niet mogelijk via de website maar kan alleen via een contante betaling aan het onthaal van het dienstencentrum.
- Geschenkbon "Huwelijksjubileum" : U heeft een geschenkbon vanwege het gemeentebestuur ontvangen ivm uw huwelijksjubileum? De inschrijving voor een vorming of cursus is niet mogelijk via de website maar dient te gebeuren via het onthaal van het dienstencentrum.
Schrijf je tijdig in!